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《跳上前摆成外侧坐-越两杠下》优秀教学视频-人教版五年级体育
八年级体育课：外侧坐——越两杠直角下（6-4） 南京市双闸中学 梁爽1（第四届全国中小学体育教学观摩优质课展示）
八年级体育课：外侧坐——越两杠直角下（6-4） 南京市双闸中学 梁爽2（第四届全国中小学体育教学观摩优质课展示）
八年级《双杠：外侧坐——越两杠直角下（6-4）》梁爽 2（初中八年级体育优质课堂教学实录专辑）
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八年级《双杠：杠端跳上成分腿坐——前进一次，成外侧坐——越两杠直角下》蔡老师 2（初中八年级体育优质课堂教学实录专辑
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